Тяжёлый уровень в плавании

Привет, пловцы! Сегодня по заявкам разберем тяжёлый уровень в плавании. Данный уровень настоящее испытание на прочность, как тела, так и духа. Плавание — это не только про расслабленный…

Длинные дистанции в плавании

Всем привет! Сегодня разберем длинные дистанции в плавании. Узнаем как тренироваться и какие есть отличия от других дистанций, а так же полезные советы и интересные факты, читаем вместе…