как правильно дышать при плавании кролем

Всем привет! Сегодня Вы узнаете как правильно дышать при плавании кролем. Разберем ошибки и поставим правильное дыхание с упражнениями. А так же интересные факты  и полезные советы, читай…

Как правильно плавать кролем

Всем привет! Сегодня Вы узнаете как правильно плавать кролем легко, быстро и с экономией сил. Но без правильной техники даже простой заплыв превращается в борьбу. В этой статье…

как научиться плавать взрослому за 30 дней

Всем привет! Сегодня узнаем как научиться плавать взрослому за 30 дней: честный план, реальные советы и немного магии воды. А так же интересные факты и полезные советы, не…

Всем привет! Сегодня  статья про плеер для плавания Aquafeel. Почему все больше пловцов выбирают именно эту модель и как она превращает монотонные заплывы в захватывающее приключение. Представь: ты…

Несколько причин заняться плаванием

Всем привет! Сегодня разберем несколько причин заняться плаванием: почему бассейн может изменить твою жизнь. И если ты всё ещё сомневаешься, стоит ли вписываться в эту водную движуху, вот…

Почему люди тонут

Всем привет! Сегодня узнаем почему люди тонут, раскроем невидимые причины, о которых не говорят вслух. Разберем по полочкам, почему на самом деле люди тонут — без мифов, с…

Спринтерский кроль в плавании

Всем привет! Сегодня узнаем про спринтерский кроль в плавании, раскроем секреты скорости и фишки, которые помогут выйти на новый уровень.И разберемся, как сделать так, чтобы спринт на кроле…

Как быстро восстановиться после тренировок

Всем привет! Сегодня вместе узнаем как быстро восстановиться после тренировок в бассейне, раскроем секреты, которые работают.А так же интересные факты и полезные советы, читай и не пропусти. Почему…

Как увеличить скорость плавания

Всем привет! Сегодня узнаем как увеличить скорость плавания и что нужно для этого сделать? Если ты хочешь не просто “махать руками”, а реально лететь по воде — давай…

собираем ребёнка в бассейн

Всем привет! Сегодня — собираем ребёнка в бассейн: как подобрать очки, шапочку и купальник. Не спешите хватать первое, что попадётся под руку! От правильно подобранных очков, шапочки и купальника…