Всем привет! Сегодня повороты в плавании и как научиться: секрет скорости под водой. Давай разберёмся, какие бывают повороты, зачем они нужны и как научиться делать их так, чтобы…
Старт и повороты
Всем привет! Сегодня про старт с тумбы – это не просто прыжок в воду. Это целая наука, искусство, и, если честно, немного магия. От того, насколько круто ты…
Разберем пошагово разворот сальто в бассейне + упражнения. Разворот сальто в плавании — это не просто эффектный трюк, а важный технический элемент, который помогает сохранить скорость и не…
Всем привет! Сегодня узнаем как правильно делать поворот в плавании на спине. Разберем технику, ошибки и секреты мастерства. Что такое поворот в плавании на спине и зачем он…
Всем привет! Сегодня поговорим про поворот в плавании брассом. Когда дело доходит до плавания брассом, умение делать правильный поворот — это как уметь нажимать кнопку «ускорение» в водной…
Всем привет! В этой статье разберем, что такое разворот маятником в плавании, как правильно его выполнять, какие ошибки чаще всего допускаются, и почему это так важно для ваших…
пловца В этой статье мы будем говорить про старт пловца с блоков — он самый технически насыщенный и требует максимальной отдачи. Бросить всё и прыгнуть в воду. Так…