Всем привет! Сегодня узнаем как увеличить объём лёгких, чтобы было дыхание на полную! Вместе разберёмся, как их прокачать, чтобы хватало не только на 50 метров, но и на…
Советы пловца
Всем привет! Сегодня раскроем секрет как делать воздушные кольца под водой-это полный гид для любителей трюков и не только. В этой статье я расскажу, как именно их делать, какие…
Всем привет! Сегодня узнаем, что означает плавать во сне-это тайны подсознания или зов воды?Ты когда-нибудь просыпался с ощущением, будто только что совершил идеальный заплыв? Будто ноги отбивали ритм…
Сегодня раскроем секрет как долго держаться на воде, дадим полезные советы и интересные лайфхаки для продолжительного и комфортного плавания. Стоять в воде – не значит утонуть! А вот…
Всем привет! Сегодня разберемся почему сбивается дыхание при плавании и как это исправить. Дадим нужные советы, устраним частые ошибки, а так же интересные факты, читаем вместе в статье….
Всем привет! Поговорим про следы от очков для плавания и почему они остаются и что с этим можно сделать. Плавание — это не только отличное занятие для здоровья…
Всем привет! Сегодня вместе узнаем как научиться плавать на море с нуля. Разберем подготовку к заплыву в море для новичков и всех желающих, а так же интересные фишки,…
Сегодня узнаем из чего состоит растяжка пловца. Будешь гибким и быстрым в воде с помощью упражнений, а так же разберем ошибки. Плавание — это не только техника, сила…
Всем привет! Сегодня подготовка к заплыву, разберем тонкости и нужные советы пловцам в этом удивительном путешествии. Готовиться к заплыву — это не просто прийти в бассейн или выйти…
Сегодня поговорим про страх воды-боязнь плавания и как её побороть. Разберем пошагово откуда берётся страх и как его побороть. А так же полезные советы и интересные факты, читаем…