Сколько стоит стать Ironman: честный разбор затрат от гидрика до финиша

Всем привет! Сегодня узнаем сколько стоит стать Ironman (железным человеком): от мечты до финишной ленточки. Разберём все тонкости и нюансы по полочкам и во сколько обойдётся стать непобедимым!

Мечтаешь пробежать марафон после 180 км на велике и почти 4 км вплавь? Отлично! Добро пожаловать в мир триатлона на выживание — IRONMAN. Только вот… сколько стоит это удовольствие? Спойлер: не как пачка чипсов в «Пятёрочке».

Давай честно — стать «железным человеком» стоит недёшево. Но и удовольствие получаешь на все: самореализация, мурашки на финише и крик из глубины души «Я смог!» — бесценно. А всё остальное… давай считать.

Стоимость участия: не только стартовый взнос

Регистрационный взнос

Стартовая заявка — это первая «пощёчина кошельку». Официальные старты IRONMAN обойдутся:

• Полный IRONMAN (3.8 км плавание + 180 км вело + 42.2 км бег):
  от 500 до 800 евро, в зависимости от страны, спроса и этапа регистрации.
• IRONMAN 70.3 (половинка):
  от 300 до 500 евро.

Чем раньше зарегистрируешься — тем дешевле. Но без шансов вернуть деньги, если вдруг передумаешь. Так что планируй как взрослый.

Экипировка: «железные» не рождаются — их собирают

Триатлон — спорт технологичный. Здесь важно всё: от носков до очков.

Велосипед

Центровой игрок этой пьесы.

• Начальный уровень — шоссейник или ТТ-велосипед:
  от 150 000 до 500 000 рублей.
• Вторичный рынок — шанс урвать конфетку за вменяемые деньги.

Велошлем

Без него на старт не пустят. От 3 000 до 30 000 рублей — в зависимости от аэродинамики и бренда.

Гидрокостюм

Для плавания в открытой воде.

• Средний вариант: 20 000 – 40 000 рублей.
• Без него можно плыть только на жарких стартах, и то если разрешит судья.

Кроссовки

Тут всё просто: 10 000 – 20 000 рублей на бег, плюс пара для велоэтапа (или клипсы).

⌚ Спортивные часы

Garmin, Suunto, Coros — считай твой триатлонный мозг.

• Уровень Ironman: 30 000 – 80 000 рублей.

Мелочи, которые съедают бюджет

Велотуфли, бутылки, держатели, гели, сумки, очки, стартовые ремни, компрессионки — до 50 000 рублей и больше.

Тренировки: без системы никуда

Разберём из чего состоят тренировки.

Тренер

Ты можешь грести сам, но быстрее и безопаснее — с наставником.

• Онлайн-тренер: 5 000 – 15 000 рублей в месяц.
• Персональные сессии, клубы — плюс к этому.

Абонементы

• Бассейн: 2 000 – 5 000 рублей в месяц.
• Велостанок, Zwift и прочие железки: 30 000 – 60 000 рублей.

Планы и тесты

• Lactate test, bike fit, замеры пульсовых зон — 5 000 – 15 000 рублей.
• Спортивное питание, витаминчики, БАДы — каждый месяц минус 5 000 рублей.

✈️ Логистика: дайте два чемодана, я везу велик

Разберёмся что взять с собой, с чем ехать, куда и как.

Где стартовать

Железные гонки проходят по всему миру.

• Европа — дорого, но красиво.
• Азия — экзотика и жара.
• Россия (неофициальные старты): дешевле, но без лейбла IRONMAN.

✈️ Авиаперелёт

• С собой берёшь: велик в коробке, себя, мечту и деньги.
• Перелёт с велосипедом: 30 000 – 100 000 рублей, плюс отель и трансфер.
• Велобокс или чехол: от 15 000 рублей.

Проживание

• Минимум 3-4 ночи.
• В туристических городах — от 5 000 рублей в сутки и выше.

Расходы на день гонки

• Стартовый набор: гели, напитки, мази, пластырь — всё по мелочи, но в сумме выходит ещё 2 000 – 5 000 рублей.
• Фотографии с финиша, мерч, медаль на подставке — ещё десятка уходит, если не держать себя в руках.

Сводим дебет с кредитом

Категория	Сумма (примерно) в рублях
Стартовый взнос	60 000
Велосипед + снаряжение	200 000 – 600 000
Тренировки и бассейн	60 000 – 120 000 в год
Поездка на старт	70 000 – 200 000
Мелочи, еда, бады	30 000
Итого:	от 400 000 до 1 000 000

Можно сократить, если:

• Покупать б/у снаряжение.
• Стартовать в своей стране.
• Тренироваться самостоятельно.
• Не гнаться за брендами.

Совет от бывалого: начни с половинки

IRONMAN 70.3 — не только «разминка перед адом», но и способ проверить: твоё это или просто красивая картинка в Инстаграме. Да и затрат меньше, почти вдвое.

А оно вообще того стоит

Да!
Когда ты стоишь на финише, весь мокрый, выжатый, но счастливый — понимаешь: это был не спорт, это была трансформация. Ты стал другим человеком.
Ты стал IRONMAN.

Интересные факты

• Первый IRONMAN прошёл на Гавайях в 1978 году. Тогда участники ели бутеры и пили пиво на трассе. Сейчас — научное питание и кардиомониторы.
• Самый возрастной финишер — Хироюки Ниси, 86 лет.
• В мире ежегодно проводится более 250 гонок под брендом IRONMAN.

IRONMAN — это дорого, долго и тяжело. Но это того стоит. Потому что настоящая мечта не бывает дешёвой.

Ваше мнение важно для нас. Пожалуйста, напишите, что ещё вы хотели бы увидеть на нашем сайте.